12 апреля 2019г пенсионеры клуба «Надежда», члены местного отделения ООО «Союз пенсионеров России» г. Канаш,  провели День Здоровья.

Клуб был создан в 2005 году, организатором которого была Ираида Дрожжина. В 2009 году Президентом клуба избрана Тамара Золотухина. В клубе 40 человек, есть Устав, разработаны планы  мероприятий, которые  проводятся по  сценариям.

Пенсионеры с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой. Историю возникновения этого вида спорта рассказала во время проведения Дня здоровья Александра Макшанцева, а о  правильном подборе специальных треккинговых палок, а также методику движения показала Галина Новицкая.
Затем пенсионеры продолжили занятия на тренажерах в парке.
О правильном питании для лиц старшего возраста, особенно во время поста,  провела беседу Людмила Рыжкова.
О соотношениях  веса и роста, биологическом возрасте организма и других медицинских показателях разъяснила собравшимся Александра Малышева.

МО ООО «СПР» г. Канаш