1 ноября в Аликовской центральной библиотеке прошло очередное занятие «Школа старшего поколения» с приглашением заведующей кабинетом медицинской профилактики БУ «Аликовская ЦРБ» Любовь Смирновой. В первой части занятия Любовь Ивановна рассказала пожилым о вреде соли. Она отметила, что чрезмерное или просто повышенное потребление соли увеличивает риск сердечно – сосудистых заболеваний, может приводить к повышенному артериальному давлению, нарушению обмена кальция, отложению солей, различным заболеваниям суставов.
Наряду с другими солями натрия, поваренная соль может стать причиной заболеваний глаз. Пересоленная пища – это возникновение отеков, увеличение нагрузки на почки. И еще одно коварство: чрезмерно соленые закуски возбуждают аппетит, а отсюда переедание, приводящее к лишнему весу – неприятная нагрузка на весь организм: в первую очередь на сердечно – сосудистую систему и на опорно-двигательный аппарат. Во второй части занятия Любовь Ивановна рассказала об остеопорозе пожилых людей, который обуславливается понижением плотности костей. После 55 лет костная масса снижается, и процесс имеет довольно стремительное течение. К группе риска, прежде всего, относятся пожилые люди. Что приводит к развитию остеопороза в пожилом возрасте, чем этот недуг опасен и какие могут быть способы его предотвращении, обо всем этом можно было получить ответы из рассказа Любовь Смирновой.
МО ООО СПР по Аликовскому району