8 ноября 2019г в клубе “Надежда” прошла встреча членов местного отделения Союза пенсионеров с руководителями Центра оздоровительного питания г. Чебоксары с врачом – диетологом Ивановой Светланой Валериановной и врачом – офтальмологом Павловой Людмилой Ивановной.
Встречу организовала активный член клуба Филиппова А. Н.
Собравшимся были даны полезные советы и рекомендации по основам сбалансированного питания в соответствии с возрастными категориями участников.
Организм должен получать полноценное питание с включением белков, жиров и углеводов в сочетании с витаминами и минералами.
Это составляет оптимальный баланс полезных веществ для организма.
Дано примерное меню сбалансированного питания.
Много интересного и полезного услышали и от врача-офтальмолога Павловой Людмилы Ивановны. Ведь глаза – это не только зеркало нашей души, это наше все!!! От состояния зрения зависит здоровье всего организма в целом!
Врачи поразили своими знаниями и умением доходчиво донести все до слушателей. Было много вопросов, на которые даны исчерпывающие ответы.
Принято решение – пересмотреть свое меню, почаще встречаться с медицинскими работниками и пополнять свои знания о здоровье.
МО ООО «СПР» г. Канаш